Eisbad
Eisbad
Eine tragbare Eisbadewanne: 320 Liter, fünf Schichten Wärmeisolierung, 3,5 kg. Sie lässt sich überall aufstellen — im Garten, auf der Terrasse, in der Garage — und ist kompakt genug, um sie mitzunehmen.
Spezifikationen
- Fassungsvermögen: 320 L
- Aufbaumaße: 80 cm Durchmesser × 75 cm Höhe
- Gewicht: 3,5 kg
- Verpackungsgröße: 70 × 35 × 10 cm
- 5-lagige Konstruktion für maximale Isolierung
Anwendung
Je kälter das Wasser, desto kürzer die Session. Eine einfache Faustregel funktioniert gut: etwa 5 Minuten bei 5 °C. Die Effekte der Kälteexposition sind noch bis 15 °C spürbar, sodass keine extremen Temperaturen nötig sind, um zu profitieren — moderat beginnen und steigern.
Gut zu wissen
Die fünf Isolierschichten halten die Temperatur lange, aber nicht unbegrenzt. Die Wanne vor direkter Sonne zu schützen, macht einen großen Unterschied dafür, wie lange das Wasser kalt bleibt.
Ice Bath oder Ice Bath+?
Diese hier fasst 320 L in einer 80 cm Wanne. Die Ice Bath+ ist größer und robuster — 450 L, 90 cm — wenn Sie mehr Platz zum vollständigen Eintauchen möchten.
Schnellere Erholung
Reduziere Muskelkater und erhole dich nach jeder Einheit schneller.
Bessere Leistung
Unterstütze deine Gelenke und Muskeln, damit du härter und länger trainieren kannst.
Langlebig gebaut
Premium-Materialien für den täglichen Gebrauch, zu Hause oder unterwegs.
Einfach anzuwenden
Anwendung
Aufwärmen
Vor dem Training anwenden, um deine Muskeln vorzubereiten und deine Leistung zu maximieren.
Erholen
Nach der Anstrengung anwenden, um Muskelkater zu lindern und die Durchblutung für eine schnellere Erholung zu fördern.
Täglich wiederholen
Mach es zu deiner Routine, deinen Körper Tag für Tag in Bewegung zu halten.
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Häufig gestellte Fragen
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Helfen diese Produkte wirklich bei der Erholung?
Ja. Kompression, Perkussionsmassage und Kältetherapie werden von Athleten häufig genutzt, um die Durchblutung zu unterstützen, Muskelkater zu reduzieren und die Erholung zu beschleunigen.
Wie finde ich die richtige Größe?
Jede Größenoption gibt den genauen Messbereich an, den sie abdeckt, in Zentimetern. Messe die Stelle an ihrer breitesten Position und wähle den passenden Bereich. Wenn du zwischen zwei Größen liegst, empfehlen wir die größere Größe.
Kann ich Movestack-Ausrüstung jeden Tag nutzen?
Absolut. Unsere Ausrüstung ist für tägliches Training und Erholung gemacht, vor oder nach der Anstrengung, oder einfach um sich im Alltag besser zu fühlen.
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