{"product_id":"massage-roller","title":"Rouleau de massage","description":"\u003cp\u003eUn rouleau de massage pour travailler soi-même le muscle : il améliore l'élasticité musculaire et aide à drainer le sang à travers les tissus, ce qui réduit les raideurs et les courbatures après l'effort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMatière : mousse EPP (polypropylène expansé)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉcologique et 100% recyclable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSurface texturée, pour une pression ciblée sur le muscle\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMode d'emploi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlacez le rouleau sous le muscle et laissez le poids de votre corps faire le travail, en bougeant lentement — un roulement rapide n'apporte que peu de bénéfices. Environ une minute par groupe musculaire. Lorsque vous trouvez un point de tension, arrêtez-vous dessus et respirez plutôt que de continuer directement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOù ça agit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilisable sur la plupart des groupes musculaires : mollets, quadriceps, ischio-jambiers, fessiers, dos. Évitez de rouler directement sur le bas du dos et sur les articulations.\u003c\/p\u003e","brand":"Movestack","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53318745227592,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0971\/2481\/1080\/files\/hf_20260616_223015_500e2a50-2bed-4d3f-a18f-0ba572bf2986.png?v=1781706885","url":"https:\/\/movestack-shop.com\/fr\/products\/massage-roller","provider":"Movestack","version":"1.0","type":"link"}